Chuyên gia tư vấn

CÓ NÊN CAI SỮA CHO TRẺ QUÁ SỚM


Sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đây không còn là lời khuyên xa lạ với các mẹ và luôn được WHO, UNICEF nhấn mạnh với sức khỏe và dinh dưỡng của trẻ em.

Nhiều bà mẹ lầm tưởng cho rằng, sau 6 tháng đầu, sữa mẹ sẽ dần mất đi dinh dưỡng và không còn đáp ứng cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, thực tế hoàn toàn ngược lại. Sữa mẹ khi đó vẫn đầy đủ dưỡng chất, thậm chí còn được tăng cường miễn dịch, giup hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh và hấp thu tối đa.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và sau đó tiếp tục bú mẹ, kèm ăn dặm đến khi trẻ 24 tháng tuổi.

Việc cai sữa cho con trước 12 tháng sẽ gây thiệt thòi nhiều cho bé, bởi sữa mẹ là nguồn dưỡng chất hoàn hảo chứa các kháng thể giúp bé phòng chống bệnh tật. Việc bổ sung quá sớm các thực phẩm khác rất dễ gây tiêu chảy cho bé do hệ tiêu hóa của trẻ chưa được làm quen với thức ăn ngoài sữa mẹ nên khả năng tiêu hóa, hấp thu kém, trẻ dễ bị suy dinh dưỡng.

Nếu không vướng những lý do bắt buộc phải dừng cho con bú, mẹ hãy cho trẻ bú đầy đủ theo lời khuyên trên. Thời điểm cai sữa tốt nhất cho trẻ là sau 24 tháng tuổi. Tuy nhiên, bạn cũng cần quan sát một số biểu hiện của trẻ chứng tỏ trẻ đã sẵn sàng cai sữa:

  • Có sự vận động cơ hàm (nhai).
  • Có những biểu hiện không hài lòng như quấy khóc mặc dù đã được bú no sữa mẹ.
  • Bú mẹ lâu hơn so với bình thường.
  • Cho những vật mà bé tìm thấy vào miệng.
  • Giấc ngủ ban đêm bị gián đoạn, bé thức giấc và quấy khóc do đói.
  • Biểu lộ sự tò mò khi trông thấy người khác ăn.

Lời khuyên khi cai sữa cho bé

Trang bị đủ kiến thức và kinh nghiệm nếu có trước khi cai sữa cho bé.

Thay vì đột ngột bắt trẻ dừng bú, mẹ hãy cho trẻ cai từ từ. Điều này cho trẻ thời gian thích nghi, tránh những sang chấn tâm lý cho trẻ sau này

Cho trẻ ăn dặm với những thức ăn nhuyễn, mềm, nhỏ và loãng; vừa tốt cho hệ tiêu hóa và răng của trẻ, vừa tránh nguy cơ bị hóc, nghẹn.

Cho trẻ ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, đa dạng thức ăn dặm nhằm tạo cảm giác hứng thú khi ăn.

Nếu đã làm nhiều cách nhưng trẻ vẫn không cai được sữa mẹ, có lẽ đây không phải thời điểm để cai. Có thể do bé đang trải qua một mốc phát triển, chưa thích nghi được với việc bỏ bú, hoặc do bé bị bệnh, gia đình bạn chuyển đến một nơi mới,…

Cai sữa là một bước ngoặt quan trọng trong giai đoạn phát triển của trẻ, giúp bé tự lập hơn, có những giấc ngủ ngon liền mạch ban đêm để phát triển hoàn thiện. Dù đây quá trình vất vả nhưng bất cứ bà mẹ và em bé nào cũng phải đối diện. Mẹ hãy quyết tâm và mạnh mẽ để giúp trẻ vượt qua giai đoạn này nhé